Готовим экзотическую закуску

Готовим экзотическую закускуГотовим экзотическую закуску. Какую закуску лучше приготовить в пост? В борьбе с лишним весом немаловажную роль играет Ваш аппетит. Если «душа не принимает» новых продуктов, очень трудно день за днем «спасать» себя от привычного рациона. Не отравляйте себе жизнь запретами! Питайтесь вкусно и полезно, используйте низкокалорийные рецепты блюд! Достаточно проявить немного фантазии, чтобы приготовить низкокалорийные блюда из категории «пальчики оближешь». Для тех, кому необходима низкокалорийная диета рецепты представлены в изобилии.

Ингредиенты:

4 авокадо

200 г дыни

200 г ананаса

200 г салата

50 г оливок без косточек

50 г маслин без косточек

200 г ростков сои

пучок мелко порубленной зелени

подсолнечное масло

перец и соль по вкусу

Что делать:

Фрукты нарезать кубиками, салат и сою — ломтиками, перемешать и добавить оливки и маслины. Заправить маслом, посолить, поперчить.

По материалам сайта.

 
Статья прочитана 38969 раз(a).

 

Оставьте свой отзыв!

*

code