Сведения о разгрузочных днях беременных

Сведения о разгрузочных днях беременныхКак должны проводить разгрузочные дни будущих мам? Женщины, которые набрали избыточный вес во время беременности и те, что страдали на лишние килограммы до нее, имеют большой риск заполучить сахарный диабет беременных или гестоз. Это, в будущем, может привести к ожирению и повышенному травматизме при родах для вашего ребенка.

Какие бывают причины развития гестоза? Он может проявиться в организме будущей мамы, как при преждевременных родах, так и при переношенной беременности. Тяжелая стадия этой болезни может достаточно агрессивно проявить себя при родах: начиная судорогами и заканчивая повышенным артериальным давлением. Такое состояние мамы достаточно сильно ухудшает самочувствие малыша. Здоровье ребенка и самой женщины зависит того, как она за собою будет следить. Избыточная прибавка веса, отеки, различные заболевания во время беременности ни к чему хорошему не приведут.

Одним из показаний для разгрузочных дней являются отеки. Они, как правило, образуются на всех органах, что приводит к снижению их функций.

Во время беременности, так же, происходит неравномерная прибавка веса, что является нормальным явлением для будущих матерей. Чтобы рассчитать эту прибавку следует учесть первоначальный вес женщины (какой был индекс массы тела – ИМТ) и сколько плодов она вынашивает. Чтобы рассчитать ИМТ необходимо: свой вес разделить на рост в квадрате. Например, ИМТ = 68 кг: (1,72×1,72 м) = 23 кг / м2. Нормой для беременной женщины будет 19-25 кг / м2. Для не беременных: 19 – дефицит веса, 25–30 – избыточный вес, 30–40 – ожирение, более 40 – сильное ожирение.

За весь период беременности нормальной прибавкой веса считается от 8 до 12 кг. Случается такое, что эта цифра становится больше, что считается патологической прибавкой массы тела. Женщина может поправиться на больше килограмм, только в том случаи, если до беременности ее вес был дефицитным.

В среднем беременная женщина поправляется за неделю:

— на 300–400 г в неделю, если был дефицит веса до беременности (ИМТ – меньше 18,5 кг /  м2);

— на 200–300 г в неделю, если у женщины был нормальный вес тела до беременности (ИМТ – меньше 19–24,9 кг /  м2);

— при избыточной массе тела до беременности – на 150–200 г в неделю (в зависимости от степени избытка веса у женщины до беременности – ИМТ – больше 26 кг /  м2).

Разбираем, увеличение веса во время беременности, на составляющие: плод – 3400 г, плацента – 600 г, околоплодная жидкость – 800 г, Матка – 1000 г, молочные железы – 400 г, увеличение объема циркулирующей жидкости – 1500 г, подкожно-жировая клетчатка – 2500 г. И всего у нас получится 10200 г за 9 месяцев.

 
Статья прочитана 134 раз(a).

 

Оставьте свой отзыв!

*

code